Hemoroidy v těhotenství

Hemoroidy jsou pro každého velmi nepříjemnou záležitostí. Tato komplikace se může objevit již v průběhu těhotenství, nebo až jako důsledek porodu. Níže naleznete několik tipů, jak se s hemoroidy v těhotenství můžete vypořádat nebo jak můžete alespoň zmírnit své obtíže. Pokud byste se chtěla ještě na něco zeptat, promluvte si se svým lékařem.

Proč v těhotenství vznikají hemoroidy

Vznik hemoroidů u těhotných žen má celou řadu příčin:

• V těhotenství vám v těle koluje více krve a tok krve v žilách se zpomaluje díky působení zvětšující se dělohy na konečník a velké žíly v oblasti pánve. Následkem toho se rozšiřují drobné žíly v okolí konečníku.
• Pokud ještě navíc trpíte zácpou, můžete tlačením při vyprazdňování stolice dále zhoršovat stagnování krve v žilách kolem konečníku a tím podporovat rozvolnění žilní stěny, což má za následek rozvoj hemoroidů.
• Další příčinou jejich vzniku je aktivní tlačení a zvýšený nitrobřišní tlak a tlak na oblast konečníku během vaginálního porodu.

Co to jsou hemoroidy?

Je to rozšíření, které někdy může vést až k zánětu žilních pletení v okolí konečníku. Pro hemoroidy jsou typické následující projevy:

• svědění,
• pálení,
• bolestivost v oblasti konečníku,
• někdy se může objevit i krvácení po stolici (jasně červená krev na toaletním papíře),
• nebo výhřez hemoroidálních uzlů z řitního otvoru ven (většinou při porodu).

Po porodu hemoroidy sice nezmizí ihned, ale většinou, při správné péči, problémy s nimi ustoupí v období šestinedělí. Jen výjimečně je potřeba k jejich odstranění drobný chirurgický zákrok. Pokud zjistíte krev při nebo po stolici, vždy kontaktujte lékaře!

Pomozte si sama

Léky na hemoroidy nejsou jedinou možností, jak se těchto obtíží zbavit – sestavila jsem pro vás seznam několika dalších rad, jimiž můžete léčbu urychlit:

• Dbejte na konzumaci zvýšeného množství vlákniny, do jídelníčku pravidelně zařazujte ovoce, zeleninu a celozrnné pečivo, případně si kupte sušenou vlákninu, kterou si můžete přidávat do jakéhokoliv jídla.
• Velmi důležitý je také dostatečný příjem tekutin.
• Pečujte o pravidelnou stolici, měla by být minimálně obden, nejlépe 1x denně, zácpa obtíže zhoršuje.
• Pohybujte se, choďte na procházky, cvičte, plavte. Vyhněte se dlouhému stání nebo sezení, při kterém se zpomaluje žilní návrat z dolní poloviny těla.
• Pokud je to možné, spěte na levém boku, několikrát denně si zkuste dát nohy nahoru alespoň na 20 minut – zabráníte městnání krve v dolní polovině těla.
• Nepoužívejte parfémovaná mýdla, zásypy a vlhčené ubrousky. Používejte jemný vícevrstvý toaletní papír. Choulostivá místa si po použití toalety omyjte čistou vodou a pořádně osušte, noste bavlněné spodní prádlo.
• K úlevě někdy pomůže teplá koupel z dubové kůry nebo sprcha, jindy zase pytlík s ledem, nebo střídavě teplé a studené sprchování okolí řitního otvoru.
• Cvičte cviky na posílení pánevního dna (naučíte se je na cvičení pro těhotné nebo na předporodním kurzu).
• Nikdy nepoužívejte projímadla, abyste si zbytečně nepodráždila dělohu a nevyvolala tak porod.

Jak lze léčit hemoroidy?

Existuje velké množství volně prodejných mastí a čípků na léčbu hemoroidů, o jejich použití se však vždy předem poraďte se svým lékařem, protože některé z nich jsou v těhotenství nevhodné.

Bezpečné jsou:

• koupele a obklady z dubové kůry,
• lokální gely s výtažky z dubové kůry,
• měsíčková mast.

Lékař vám může předepsat lék pomáhající zpevnit žilní stěnu. Pokud obtíže neustoupí ani po skončení těhotenství nebo se opakují, pak je vhodné stav řešit s odborníkem na hemoroidy.