Chutné, rychlé, urychlující trávení a podporující imunitu

Jak na spokojené bříško?

Nám se osvědčila ovocná krupicová kaše z čerstvých jablíček. Jablíčka nejsou jen velmi dobře celoročně dostupná a chutná, ale mají i pozitivní účinky na zdraví, obsahují vlákninu, pomáhají při tvorbě správné žaludeční a střevní mikroflóry, tím podporují imunitu a dokáží i dobře a rychle zasytit.

Postup:

Krok prvníJABLKA OČISTÍME, ROZKRÁJÍME NA KOUSKY, DÁME DO HRNCE

Krok druhýPŘIDÁME 1/4 LITRU VODY

Krok třetíUVAŘÍME-ROZMIXUJEME

Krok čtvrtýPŘIDÁME 2 lžice dětské krupičky (cca 25 g)

Krok pátýLEHCE POVAŘÍME do zhoustnutí

Krok šestýNAPLNÍME DO SKLENIČEK

Dobře zasytí a výborně chutná:-)