Zdravé mlsání pro malé mlsouny... a nejen pro ně!

Krok první Příprava surovin

Jablíčko nastrouháme na drobnější straně struhadla, banán rozmačkáme a vlašské oříšky pomeleme. Pokud se vám nechce špinit mlýnek, oříšky lehce nastrouháte na hrubším struhadle.

V případě, že váš drobeček ještě neochutnal ořechy, doporučujeme je vynechat, případně u dát předem ochutnat malé množství oříšků pro snížení rizika nečekané alergické rekace.

Krok druhý Vypracujeme těsto

Smícháme ovesné vločky, povolené máslo, vejce, jablíčko i banán a hmotu pořádně promísíme. Přidáme vlašské oříšky, kokos, skořici a sladidlo. Vše zapracujeme a vytvoříme tak kompaktní směs.

TIP: Vyzkoušejte přidat namísto klasických ovesných vloček jemné dětské musli, které dodá sušenkám ještě lepší chuť a jemnost!

 

Krok třetí Tvoříme sušenky

Ze směsi tvoříme sušenky a do každé můžeme píchnout rozinku nebo brusinku. Pokud se vám směs zdá příliš tekutá a sušenky nedrží tvar, dosypte do těsta ještě trošku ovesných vloček.

Krok čtvrtý Pečeme

Pečeme na 190°C přibližně 20 minut.

 

Krok pátý Podáváme

Sušenky můžeme podávat samotné nebo kombinovat s jogurtem či ovocným pyré jako sladkou svačinku. Pokud si váš objevitel rád namáčí sušenky do mlíčka určitě mu zachutnají i s vanilkovým batolecím mlíčkem či ovocnou smoothie!

Ani se sladkostmi to netřeba přehánět, proto nedoporučujeme podávat děťátku více než dvě sušenky.