A je to tu! Vaše děťátko začíná objevovat nové chutě a vůně. Pokud přišel správný čas na dýni – nechte se inspirovat recepty, ve kterých hraje prim oranžová královna podzimu a to hned třikrát.

Dýně poprvé Dýňové pyré

  • Potřebovat budete: 100g dýně hokaido, kojeneckou vodu, kvalitní olej

Dýni oškrábeme, odkrojíme oba konce a důkladně ji očistíme. Omytou dýni rozpůlíme a vydlabeme z ní měkký střed vč. jader. Opět ji umyjeme a nakrájíme na kostičky, které vložíme do hrnce s kojeneckou vodou a necháme podusit do změknutí (zhruba 10 – 15 minut). Povařenou dýni mixujeme spolu s 50ml vody, ve které se vařila. Do jemného pyré přidáme kapku oleje a maličký strávník si může pochutnat.

Při výběru surovin si vždy ověřte jejich původ a bezpečnost, abyste vašemu drobečkovi dopřáli jen skutečně kvalitní stravu.

Dýně podruhé Pyré z dýně a cukety

  • Potřebovat budete: 100g dýně hokaido, 100g cukety, kojeneckou vodu, kvalitní olej

Dýni opracujeme stejným způsobem jako v prvním receptu. Čerstvou mladou cuketu důkladně umyjeme a nakrájíme na kostičky. Oba druhy zeleniny vložíme do hrnce, zalijeme kojeneckou vodou a společně dusíme, dokud dýně nezměkne (zhruba 10 – 15 minut). Povařenou zeleninu scedíme a mixujeme, dokud nemáme jemné pyré. V případě potřeby můžeme pyré rozředit vodou, ve které se zelenina vařila. Přidáme kapku oleje a zeleninová pochoutka je připravena! 

Dýně potřetí Pyré z dýně, mrkvičky a brambor

  • Potřebovat budete: 100g dýně hokaido, 70g mrkve, 70g brambory, kojeneckou vodu, kvalitní olej

Dýni opracujeme stejným způsobem jako v prvním receptu. Mrkev i brambory oloupeme, důkladně očistíme a nakrájíme na kostičky. Všechnu zeleninu vložíme do hrnce, zalijeme kojeneckou vodou a dusíme, dokud není měkká (zhruba 10 – 15 minut). Změklou zeleninu scedíme a umixujeme z ní jemné pyré, které podle potřeby naředíme vodou, ve které se zelenina vařila. Do hotového příkrmu přidáme kapku kvalitního oleje.

Olej, který přidáte malému jedlíkovi do příkrmu, pečlivě vybírejte - vhodný je např. olivový či řepkový nebo malé množství másla.