7. týden těhotenství

Vaše miminko v 7. týdnu těhotenství

Vaše miminko má teď na délku asi 14 mm a právě se mu vytváří jeho trávicí systém, ale bude trvat ještě mnoho týdnů, než bude schopen správně pracovat. Velkou změnou prochází končetiny. Ty začínají vypadat jako skutečné nohy a ruce, prsty mají mezi sebou blanky, které budou postupně mizet. Embryo dělá i první křečovité pohyby, ale ani ty nejsou vždy při vyšetření patrné. Nato, abyste je cítila, musíte ještě pár týdnů počkat. V obličejové části začínají být patrné nosní dírky a utváří se i špička nosu, obličej se pomalu formuje.

Zpočátku jsou nároky plodu zajišťovány z vlastního žloutkového váčku, až koncem prvního trimestru přebírá tuto úlohu placenta. Během tohoto týdne začíná být viditelný pupečník. Ten bude zajišťovat spojení mezi placentou a vaším dítětem. Ve většině případů je složen ze tří cév, dvou tepen a jedné žíly. Žíla prochází od placenty směrem k vašemu dítěti, tepny ve směru opačném.

Vy v 7. týdnu těhotenství

Pořád platí stejné zásady vyvážené, pestré stravy. Ta by měla být bohatá na ovoce a zeleninu a zároveň byste neměla podceňovat dostatečný pitný režim. Inspiraci na zdravý těhotenský jídelníček najdete v článku Jak správně jíst v těhotenství.

Nevolnosti, pocity na zvracení, samotné zvracení a celková slabost jsou v počátcích těhotenství nepříjemným společníkem. Některým nastávajícím maminkám pomáhá v boji proti nevolnostem a omdlévání zázvor v různých podobách – pijí zázvorový čaj nebo mají vyzkoušené zázvorové sušenky.

Dobrým pomocníkem je i ledově vychlazená kola, kterou je dobré dávkovat po lžičkách. Jiné maminky se zase vyhýbají jídlům a zápachu, které jejich nevolnosti vyvolávají. Může pomoci, když budete jíst pouze mdlá jídla bez výrazné vůně a zápachu, málo kořeněná. Někomu nedělá dobře ani káva nebo čaj, obsahující látky, které mohou žaludek dráždit. Sama nejlépe poznáte, čeho se budete muset dočasně vyvarovat.