Nehledáte náhodou?
Inspirujte se vzorovými jídelníčky, recepty a radami pro kojící maminky
Mateřské mléko je přirozený a ničím nenahraditelný způsob výživy. Obsahuje všechny živiny a protilátky, které vaše děťátko potřebuje. Kojení je zároveň zdraví prospěšné i pro maminku. Pokud nevěříte, přečtěte si našich 10 důvodů, proč kojit. Podívejte se, jak by měla vypadat strava kojících maminek, inspirujte se vhodnými recepty nebo si přečtete, jak na odsávání, popřípadě odstříkávání mateřského mléka. V případě pochyb či starostí se neváhejte obrátit na naší laktační poradkyni, která je vám k dispozici na chatu, telefonu nebo e-mailu.
-
recept: Zapečený lilek s kuskusem a kozím sýrem pro maminky
- 40 minut
-
recept: Banánová zmrzlina pro kojící maminky
- 10 minut
-
recept: Rozmarýnové krekry
- 60 minut
-
recept: Avokádová zmrzlina pro kojící maminky
- 15 minut
-
recept: Zdravé muffiny pro maminky
- 60 minut
-
recept: Cuketové placičky pro kojící maminky
- 45 minut